Podcast traumakemia suhteesta toipumisesta yhdessä Kristiina Niskasen kanssa
Sain jälleen podcastille vieraaksi rakkaan ystäväni ja kollegan Kristiina Niskasen.
Olemme aiemmin jutelleet mm. lähesiriippuvuudesta ja addiktioista.
💎Tällä jaksolla puhuimme isosta, herkästä ja vaativasta aiheesta, eli siitä mitä on toipua suhteesta jossa mukana on ollut traumakiintymystä.
Puhuimme jaksolla mm.
Mitä traumakiintymys on?
Millaisia rooleja traumakemia suhteissa aktivoituu?
Miten sitten lähteä toipumaan tällaisesta suhteesta?
Todellisuus käsityksen sumentuminen, oma erottelukyky heikkenee
Itselle valehtelu
Realitycheck - mitä oikeasti on tapahtunut? Suhteen aikajanan kirjoittaminen
Totuus kestää tarkastelua
Omien arvojen kirkastuminen
Toisen ihmisen käyttäytyminen ei koskaan kerro sinun rakastettavuudestasi
Miten selvitä sen ristiriidan kanssa että ikävöi ihmistä joka ei tee itselle hyvää
Yksinäisyyden ja tyhjyyden kohtaaminen
Mitä on olla omalla puolellaan?
Pelko irtaantumisen esteenä
JA vähän daddy issues
Ei ne sanat vaan ne teot
Ja paljon muuta ihan timanttista asiaa 💎
Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi onlinekurssi alkaa 3.3 - ilmoittaudu täältä